男友对我突然很冷淡，应该怎么办？

　　1、冷静下来。勇敢面对男人变心的这个问题，自己一个人好好的冷静下来，要稳住自己的情绪，不要总觉得会是自己的错，这样会给自己增加很多的压力和烦恼，既然事情已经发生了，就要勇敢的面对问题。

2、亲自下厨，为他准备一顿浪漫的烛光晚餐。俗话说：要抓住一个男人，就要先抓住他的胃。或许你不是厨艺高手，甚至连荷包蛋要怎么煎都搞不太清楚，但是没关系，因为心意是无价的呀。探听你的男人喜欢哪种菜色口味，然后找一本简单的食谱，先在家里利用弟弟妹妹当实验品，演练一番，有不懂得就问问妈妈，多练习几次，等到品质稳定后再出击。

3、降低需求感。感情的平衡才能决定关系的长久，所以说你在挽回感情的时候，万万不可轻视需求感的重要性。你要学着降低自己的需求感，减少甚至杜绝你与对方的接触机会，虽然过程可能会让你很痛苦，但是这确实最好的令对方想起你的好的方法。给彼此一个冷静的空间，你把这个时间用来改变提升自己，他也会变得更加冷静理性，这对你们的感情是非常有好处的。

4、考虑清楚。要好好的考虑一下彼此之间的感情还有没有必要继续下去，自己的男友还有没有必要做出努力继续把他挽留，如果觉得彼此还是相爱，只是交往的方式出了问题，那么久做出一定的努力，如果觉得对方对自己没有感情了，就勇敢的去放手。