1、断联时间要适当,一般在2个月左右。
2、断联期间,对方会有不同程度的反应:比如情绪低落、心理空虚、失眠多梦等。这是正常现象,可以找些事做分散注意力。3、断联期间,最好不要去打扰对方。
4、断联结束后,要开始新生活了,如果你们已经复合或者想继续发展下去,那么就按照之前的约定执行;如果没有复合或者关系很淡漠,那么也别纠缠,坦然面对,开启新生活。
5、要相信自己,相信未来。只要努力过,争取过,就无怨无悔!
6、遇到问题,先处理情绪再解决问题。千万不能一上来就直接冷战或者断联。