？看电脑看多了 还真像！嘿嘿 老是打哈欠的解决方法：1、帽子：天天戴个深色的帽子，使得3-5天内你打呵欠次数会暂时减少，或每两天都戴着。
2、电源：把你的办公电脑屏幕分成3个或更多的小屏幕，除了用来处理日常业务，屏幕调节到很暗，然后使用信号发送器。
3、鼠标：如果你的呵欠是由于肌肉过于疲劳引起的，最常见的原因是颈部和肩部的疲劳，试试无线鼠标，看看这个能否帮助你。
4、书籍：在办公室里放一些能挥发香气的植物或薄荷，比如稀释的薄荷油，它能提神醒脑，把绿色的海绵垫放在桌面上，在疲劳的时候读一读。
5、犯困的时候喝绿茶和咖啡：绿茶和咖啡都能兴奋神经，提高警觉性，此外，绿茶和咖啡还都有一定的保健作用。
6、良好睡眠：良好的睡眠无疑是让你的身体尽快复原的最好方法，所以试试那些安定助眠产品，比如草本提取物液体、有助睡眠的香薰、舒缓睡眠的喷雾淡盐水漱口和洗个脸，这些方法能起到极大的作用。
7、营养补充：打哈欠时无意识地吞咽，是将脑神经兴奋与抑制直截了当地传至肌肉、最简单易行的补充营养方法。
1、人们在打呵欠时会吸入更多的空气，通过打呵欠在呼吸系统中产生的冲击波，就会将更多的氧气输送到脑中。
2、全身放松地这被俗成深呼吸，而深呼吸是加速大脑休息的一种有效的方法，特别是在试图提高你的注意力和警醒事物方面。
3、多喝水或含有咖啡因的饮品：多喝水可使口腔和鼻腔内的黏膜保持湿润，而咖啡，茶及含咖啡因的饮料对保持注意力有积极的作用。
4、将两分钟的哈欠保持下去：哈欠是人体的一种保护性反射。
当人们面临困倦之时，增加每天两分钟的均匀长度的深呼吸，可以协助您很快地重拾精力，而一次保持太久或太多的连续打呵欠会使您很“虚弱”，您可以有计划地每次打两分钟。
5、多吃天然提取的安神草药，定，珍等等。
另外保持心情舒畅，注意锻炼，都是好的。