1、不要纠缠对方。2、不要做过多的解释。3、不要找对方谈话,即使是面对面。4、避免在他(她)人前提起这件事情。5、用其它事物转移注意力。6、让自己忙碌起来。7、暂时不去想分手之类的问题。8、最好有一个新的爱好。9、寻求亲友帮助。10、重拾工作或学习。11、改变生活环境。12、尝试与朋友聊天,看电影等。13、运动健身。14、出去旅游散心。15、和朋友聚会,玩乐。16、听音乐。17、逛街购物。18、养宠物。19、回忆美好往昔。20、培养兴趣爱好。21、读书。22、打扮漂亮点儿。